1) La manifestazione prevede una giornata di gare che si svolgerà il 13 febbraio 2009 nello stadio di Atletica Leggera di Quinto basso, Sesto Fiorentino, (eventuale recupero il giorno successivo).
2) Le gare in programma si disputeranno sulla lunghezza di m. 1200 (tre giri di campo) per tutte le categorie.
3) Le categorie saranno così suddivise sia per i maschi che per le femmine:
4) Ogni scuola potrà partecipare con un massimo di 5 atleti per categoria in ogni gara.
5) Punteggio scuole: saranno assegnati 12 punti al primo classificato, 11 al secondo e così di seguito fino al 12 classificato che riceverà 1 punto come tutti i rimanenti partecipanti fino ad un massimo di 5 alunni per scuola.
Sarà redatta una classifica per scuole sommando i punteggi ottenuti dagli alunni di ciascuna scuola. Il punteggio ottenuto concorrerà all'assegnazione del TROFEO PROVE SPECIALI insieme alla Giornata della Velocità che si svolgerà il 28/10/08 ed alla Prova su pista che si svolgerà il 22/04/09.
6) Premi per alunni ed alunne: saranno premiati i primi sei classificati di ogni categoria in ogni gara. Le premiazioni delle singole gare saranno effettuate sul campo.
7) Premi per le scuole: Saranno premiati i primi 3 Istituti con coppe e targhe.
Programma orario: